0207|09|
0223|04|
2007|09|10|12|
2008|01|02|03|
2009|01|05|08|10|11|12|
2010|01|02|03|04|09|11|12|
2011|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2012|01|02|03|04|05|06|07|08|10|11|12|
2013|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2014|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2015|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2016|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2017|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2018|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2019|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2020|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2021|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2017-11-02 ダイエットのリーサルウエポン(最終兵器) [長年日記]

私のダイエット論は、単純なエネルギー保存法則に基づく

My diet theory is based on a simple law of conservation of energy.

"Don't eat, and lose weight"

というものです。

ただ、これを言うと、家族から、「それが『できない』から難しいんじゃないか!」と、かなり責められます。

When I said this, however, I was blamed from my family, saying,

"We can not do it!" It is quite difficult!!"

加えて、風呂上がりの私の体型が「気持ち悪い」だの「不健康そう」だのと、ダイエットハラスメントを受けています

―― ほっといてくれ。

In addition, I am on a diet harassment from them, saying "bad","unhealthy" While watching my body shape of the bath ---- please leave me alone.

-----

今回のダイエットの、一つの特徴を上げるとすれば、

To pick up one point of my this diet operation,

燃えよ唐辛子」というスナックの登場です。

it is the appearance of a snack called "Burning Chilli Pepper".

これは、空腹感を一気に消滅させる、ローカロリーの激辛スナックです。

This is a low-calorie spicy snack that takes away the appetite, and

これ、今の私にとって、ダイエットのリーサルウエポン(最終兵器)です。

a diet Lethal Weapon (final weapon) for me.

ただ、「北極ラーメン」の「辛さ2倍」をデフォルトとしている ―― 私のような ―― 過激な辛党以外の人には、

However, only the person who like absolutely "spicy", for example "spicy twice" of "Hokkyoku Ramen" as a default ramen, like me,

「使えないカード」である、というやっかいな特徴があります。

can use this weapon, so it is a nuisance snack for many people.